Originally posted on 23 Giugno 2018 @ 7:02
Molti centri estetici e sportivi hanno introdotto al loro interno varie tipologie di pedane vibranti.
Attraverso sedute di pochi minuti offrono numerosi benefici a livello circolatorio, muscolare e molto altro, adatte sia alle donne che agli uomini, ma specialmente a tutti coloro che vogliono un trattamento efficace, veloce nei tempi ed a costi contenuti.
COS’ E’ LA PEDANA VIBRANTE?
Le pedane vibranti* sono attrezzature di ridotte dimensioni costituite da una pedana dove si appoggiano i piedi e da un apposito manubrio per le mani.
LE VIBRAZIONI AIUTANO IL NOSTRO BENESSERE …
Queste vibrazioni possono essere di diverso tipo: piacevoli come quelle generate mentre si balla o negative come quando si usa un martello pneumatico e con effetti differenti.
Numerose ricerche hanno analizzato gli effetti delle vibrazioni sul corpo umano, evidenziandone la grande potenzialità in campo medico-riabilitativo, nell’ambito del fitness e del benessere generale.
La pedana oscillo-vibrazionale riesce, a differenza del normale esercizio fisico, a far contrarre e decontrarre le fasce muscolari senza sovraccaricare la parte muscolo-tendinea-cartilaginea, pur incrementando comunque il metabolismo locale e la circolazione sanguigna.
Vediamo quindi nel dettaglio tutti i benefici di una seduta con pedana vibrante*:
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• Miglioramento della postura: perché rafforza i muscoli principali, migliorando di conseguenza la postura.
• Riduzione inestetismi della cellulite: perché migliora la microcircolazione periferica e l’ossigenazione dei tessuti sottocutanei.
• Azione “anti-età” sulla pelle: stimola l’aumento dell’attività dei fibroblasti e di conseguenza una maggior produzione di collagene ed elastina con un miglioramento del tessuto connettivo.
• Azione snellente: stimola il metabolismo dei grassi (lipolisi) attraverso l’azione dell’epinefrina
• Rilassamento contro lo stress: aiuta a ridurre i livelli di cortisolo (ormone dello stress).
• Riattivazione della circolazione sanguigna: con una maggior ossigenazione ai tessuti ed eliminazione di tossine e liquidi in eccesso.
GLI ASTRONAUTI E LA PEDANA VIBRANTE*
IL MIO CONSIGLIO:
In estetica le migliori sono le pedane oscillanti o a vibrazione basculante.
Personalmente ho avuto modo di vedere buoni risultati sui miei clienti, inoltre lo ritengo un trattamento molto efficace, veloce e piacevole da svolgere sia per le donne che per gli uomini.
Consiglio di utilizzare le pedane ad oscillazione e non a vibrazione verticale sussultoria in quanto le prime riproducono un movimento simile a quello della camminata.
N.B. I link con l’asterisco (*) si riferiscono a prodotti commerciali disponibili su Amazon.it
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Attualmente lavoro in un centro estetico dove eseguo trattamenti viso corpo.
La passione per l’estetica mi accompagna da sempre e cerco di trasmetterla agli altri.
Se volete contattarmi per informazioni dubbi o consigli mi potete scrivere compilando il form qui sotto. Grazie.
Pubblicato il: 23 giugno 2018
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